各位老铁们
,酱油鸡蛋家常大家好
,家蛋今天由我来为大家分享酱油鸡蛋的法酱家常做法
,以及酱油鸡蛋的油鸡家常做法窍门的相关问题知识
,希望对大家有所帮助
。做法如果可以帮助到大家,窍门还望关注收藏下本站
,酱油鸡蛋家常您的家蛋支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,法酱下面我们开始吧!油鸡 本文目录 酱油中一般不含亚硝酸盐; 酱油是以大豆
、小麦等原料,家蛋经过原料预处理 、法酱制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。 亚硝酸盐的主要来源: 食物中作为发色剂和防腐剂的亚硝酸盐
。 从食物中添加的硝酸盐转化而来。 蔬菜
,尤其是从不新鲜的蔬菜中转化而来。 为了避免亚硝酸盐中毒,这里有如下的预防措施: 1
、蔬菜应妥善保存,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜。 2、食剩的熟菜不可在高温下存放长时间后再食用。 3
、勿食大量刚腌的菜 ,腌菜时盐应多放 ,至少腌至15天以上再食用;但现腌的菜,最好马上就吃,不能存放过久,腌菜时选用新鲜菜
。 4
、不要在短时间内吃大量叶菜类蔬菜 ,或先用开水焯5分钟 ,弃汤后再烹调。 5
、肉制品中硝酸盐和亚硝酸盐用量要严格按国家卫生标准规定
,不可多加。 6
、苦井水勿用于煮粥,尤其勿存放过夜 。 7、防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面用
。 8
、多食入维生素C和维生素E,以及新鲜水果等。 9
、蔬菜食用前沸水浸泡3分钟处理,马铃薯放在浓度为1%的食盐水或维生素C溶液浸泡一昼夜
。 2个西红柿
,3个鸡蛋刚刚好
。西红柿切小块,三个蛋打匀先炒蛋。油锅烧热 ,倒入蛋液让蛋液外圈凝固冒泡 ,只剩中心还是蛋液这时候用锅铲开始顺时针搅散鸡蛋 ,让每一小块儿鸡蛋熟的均匀又柔嫩不老。看到蛋差不多清一色嫩熟淡黄的时候
,把切好的番茄倒下去
,翻炒翻炒翻炒翻炒
。西红柿出汁后,倒入一勺六月鲜酱油,2勺亨氏番茄酱
,一咪咪儿鸡精,一咪咪儿白糖
。再翻炒均匀一下就可以出锅了。酱油鸡蛋有没有亚硝酸盐
有一种酱油沾着炒的鸡蛋非常好吃
,谁知到,是饭店用的那种
上一篇
下一篇